20 de agosto de 2019

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El ABC del estrés laboral: Controlar con G

Ignorar el estrés y sus consecuencias es la mejor manera de que éste se perpetúe y poco a poco nos destruya. Debes conocerlo, porque no se puede luchar contra quien no se conoce, su eliminación requiere conocer su origen y su naturaleza.

El primer paso para resolver el estrés consiste en conocer hoy por qué estamos estresados y que podemos realizar. Hoy te traemos cosas prácticas que puedes hacer con “G”. No te olvides de Gritar Goooool. Esperamos serte de utilidad.

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