REALISTA Sea realista sobre lo que puede y no puede hacer en su vida, las metas demasiado ambiciosas son causas fre ...

MASAJES Dar y recibir masajes no sólo es una fuente productora de bienestar, también puede mejorar la comunicación ...

ZZZ… Cuando se vaya a dormir, limítese a pensar en algo agradable, trate de que sus pensamientos no salten de uno a ...