MENSAJES
Como hemos dicho, en principio, se trata de una respuesta normal del organismo ante las situaciones de peligro.
En respuesta a situaciones difíciles, el organismo se prepara para combatir o huir, mediante la secreción de sustancias como la adrenalina, que se disemina por toda la sangre y es percibida por receptores especiales en distintos lugares del organismo que responden para prepararse para la acción: es entonces cuando el corazón late más fuerte y rápido, las pequeñas arterias que irrigan la piel y los órganos menos críticos (riñones, intestinos) se contraen para disminuir la pérdida de sangre en caso de heridas y para dar prioridad al cerebro y los órganos más críticos para la acción (corazón, pulmones, músculos).
Los sentidos se agudizan y la mente aumenta su estado de alerta.
El estrés, en condiciones apropiadas es bueno para nosotros, como por ejemplo: si estamos en medio de un incendio, nos ataca una fiera, o un vehículo está a punto de atropellarnos, porque los cambios provocados por el estrés resultan muy convenientes, ya que nos preparan de manera instantánea para responder oportunamente y poner nuestra vida a salvo.
Muchas personas, en medio de situaciones de peligro, desarrollan una fuerza insospechada, saltan grandes obstáculos o realizan maniobras prodigiosas.