21 de noviembre de 2018

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El daño que hace el estrés dentro de los espacios de trabajo

Las enfermedades profesionales han tenido un aumento generalizado del 73% durante los últimos años, las cuales incluso han sido comparadas con el daño que produce el humo del cigarro. Para especialistas, si no existen los cuidados necesarios, los trabajadores estarían expuestos a tener el Síndrome de Burnout o en casos más graves cuadros depresivos.

Entendido como estrés que se prolonga en el tiempo y que en un punto “quema” el cerebro, el Síndrome de Burnout genera en el trabajador un agotamiento físico y emocional, que no permite pensar bien, afectando gravemente la autoestima.

Gustavo Olivero, gerente de Administración y Finanzas de GL Capacita, explica que este aumento del estrés se debe a una serie de factores, especialmente relacionadas a ámbitos económicos, sin embargo, lo que no se sabe es que “el estrés laboral conlleva una carga química general capaz de desplazarse al mismo tiempo entre los cercanos que rodean la vida de un trabajador. Es un círculo vicioso y su problema es que se contagia, traspasando su patología a su equipo o familia”, explicó.

El experto en desarrollo de estrategias para el bienestar en el trabajo, agregó que una de las causas del estrés generalizado se relaciona directamente con el clima laboral. “Es alarmante encontrarnos con empresas que ven con un gran gasto el contratar un servicio externo que les ayude a sobreponerse a las afecciones de sus trabajadores, en pos de la operatividad y productividad”, expresó el ejecutivo de GL Capacita.

En tanto, Isaías Sharon, psicólogo laboral y director ejecutivo de Smart Coach, dice que si bien las entidades tienen una responsabilidad importante, los trabajadores deberían también analizar su entorno completo.

Es conveniente, entonces, revisar el estilo y calidad de vida en general y preguntarse qué otros espacios no se están dando, como es la familia, los amigos y la recreación. Cualquier cosa que nos ayude a reciclar la energía es clave para evitar estos cuadros de estrés que nos tienen inundados. Cualquier iniciativa en beneficio debería ser canalizada en el área de recursos humanos, departamento de jefatura o donde corresponda.

En tanto, el gerente de GL Capacita terminó por añadir que en estos casos se recomiendan servicios externos para guiar a los empleados y empleadores y así disminuir el estrés. “Hemos comprobado que con este tipo de capacitaciones, el ausentismo laboral y las licencias médicas asociadas a las enfermedades profesionales disminuyen en 30% a 40% en relación de un año a otro”, finalizó.

Fuente:  mba.americaeconomia.com

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